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女性体虚怕冷喝什么汤好?

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  1、红豆红枣汤

  需要250克的红豆,20克红枣,适量的红糖,首先要把红豆洗干净浸泡两个小时,红枣洗干净去核,在锅里面放入红豆和红枣加入600毫升的水,最后倒入红糖,大火煮开之后转小火,一直把红豆煮烂为止就可以饮用了。

  2、胡椒猪肚汤

  猪肚、排骨,白胡椒粒,咸菜,用盐把猪肚清洗一遍,放在热水锅里焯一下捞出,把白胡椒放在猪肚里面用线缝合,和红枣一起放在砂锅里面加入适量的水,大火煮开之后再用小火煮两个小时,具有健脾益气的功效,特别适合于身体虚寒的患者。

  3、紫苏红姜红枣汤

  需要时刻紫苏叶,15克红枣,三块生姜,把紫苏叶切成丝、红枣、姜片一起放在锅里面用大火煮开之后再用小火炖半个小时,可以促进食物的消化并且有暖胃散寒的功效。

  4、当归汤

  需要45克当归,三两桂枝、芍药、细辛,二两甘草,25克大枣,二两通草,把所有的食物全部放在锅里面煮开就可以了,就有补血养血、温阳散寒的功效。

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