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燥季节吃什么能防癌润燥?

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  保健专家介绍说,由于工作压力大,生活的残酷,所以,现在很多女性面对很多压力,家庭压力不说,还成天对着电脑,接收电脑辐射,上班族更容易患癌。因此,上班族更加需要保养自己的身体,在这干燥季节吃什么能防癌润燥呢?

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  1、姜苏茶

  此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。

  生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。

  2、桔红

  此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

  选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。

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