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呕吐后吃什么缓解胃部不适 吐完胃不舒服吃什么?

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呕吐后吃什么缓解胃部不适 吐完胃不舒服吃什么?---做饭养生网(www.zfysw.com) 

  大多数人都有呕吐的经历,呕吐的时候,人十分的难受,等到吐完了之后还会有胃部不适的情况。今天就为大家介绍呕吐后吃什么缓解胃部不适。

  呕吐后吃什么缓解胃部不适?

  1.姜汁

  中医认为姜汁可以温胃止呕,历来是治疗呕吐的圣药。呕吐后可取鲜姜榨汁后用温开水调服,这样不仅能够温中、暖胃、止呕,及时缓解呕吐所带来的胃部不适,并且其祛风散寒的特性尤其适合因感受风寒而引起的呕吐症状。

  2.小米粥

  小米有养胃的作用,用小米煮粥吃可以和胃止呕、助消化,有治疗消化不良的功功效,呕吐之后喝一些温热的小米是非常好的,既能够缓解肠胃的紧张,也可以补充营养,但是进食要适量,不可以一次吃太多,避免加重肠胃的负担。

  3.紫苏粥

  紫苏叶10克,姜片3片,粳米100克。 做法:将紫苏叶洗净后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥适宜于呕吐后食用。可以宽中行气,能够有效缓解呕吐症状。并且紫苏和生姜都能解鱼蟹等食物中毒,因此更为适宜于鱼蟹中毒所引起的呕吐的不适。

  4.药物

  吐完后胃不舒服,可以口服抑制胃酸分泌的药物,比如奥美拉唑,泮托拉唑,兰索拉唑,雷贝拉唑,雷尼替丁,西咪替丁等等药物缓解症状。

  经过上文的介绍后,相信大家对呕吐后吃什么缓解胃部不适已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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