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感冒喝什么汤? 感冒后可以喝那些汤?

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   感冒了可以喝的汤有:1、青菜汤。感冒后肠胃比较弱,喝青菜汤不会给胃肠道增加负担,有助于消化,还能补充维生素。2、雪梨汤。雪梨虽然带有凉性,但是将雪梨炖汤不仅可以清热润肺,还能缓解感冒。3、鸡汤。鸡汤含有丰富的人体必须氨基酸,可以增强机体抗病毒能力,缓解身体炎症,帮助感冒痊愈。

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  感冒后,可以多吃一些汤类来补充维生素,帮助组织黏膜修复,提高免疫力。轻症的感冒通过调整饮食,3-7天就可以自行恢复,不用过于担心。

  感冒后可以喝那些汤?

  1、 萝卜汤。萝卜中含有萝卜素,对感冒有很好的治疗作用,将萝卜煲汤或者榨汁饮用都可以用于治疗感冒,比如生姜萝卜汤、蜂蜜萝卜汤、白萝卜汤等,都是非常适合感冒患者饮用的。

  2、 生姜草鱼汤。水烧开后将入草鱼片、姜片炖半小时作用,加入少许盐,趁热喝汤吃鱼肉。生姜草鱼汤可以通窍散寒,适用于风寒感冒。

  3、 冰糖橙子汤。橙子洗净切片,然后加入冰糖一起加水炖开即可。冰糖炖橙子可以止咳消炎,对于感冒有咳嗽、咽喉痛有很好的缓解效果。

  4、 雪梨汤。雪梨有很好的清热润肺的效果,将雪梨炖汤还能减少雪梨的寒性,很适合感冒饮用。

  5、 莲子汤。将莲子、薏米、芡实在锅中炒熟后,加入水和银耳,将银耳煮烂后即可饮用。莲子汤可以清热解暑,滋阴养肾,对于湿热感冒有很好的效果。

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