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原料: 糯米 100 克,生鱼片 100 克,葱、姜未、盐、胡椒粉、味精适量。
做法: 将糯米加水煮一个小时,放入生鱼片、姜、葱末再煮 2 小时,撒上盐、 胡椒、味精即可。
功用: 养气补血,安神益智。
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