新冠肺炎食疗防护 小满养生 夏季养生
编辑:做饭养生网 浏览:次
材料：麦冬 30 克，甘草 10 克，竹叶 15 克，白米 100 克，去核红枣6 枚。
做法：将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。
功效：带点淡淡的清甜，具有清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。
转载请标明出处：http://www.zfysw.com/zhou/18156.html
推荐阅读
蛋花麦片粥的做法及
羊骨糯米粥的做法及
美味可口的鲜笋粥的
小米芸豆粥的做法及
< >
自制五香蒸肉粉的做
秋季养生食谱有哪些
清拌豆角的做法及介
爆墨鱼卷的做法及介
清田鸡腿的做法及介
爆炒羊肚的做法及介
红烧海参的做法及介
炸馓子的做法及介绍
桃仁青笋的做法及介
家常青瓜炒牛肉的做
黄花鱼炖豆腐的做法
可乐豆腐的做法及介
夏季养生汤 米仁绿豆百合汤
夏至养生多吃“苦” 健脾养心很关键
六款让你胃口大开的夏季养生粥食谱 养生达人夏季应吃食物 夏季养生豆腐吃太多也会出问题 猪油夏天怎样储存得更长时间？ 夏天减肥最有效方法 土豆减肥食谱 夏日炎炎心情烦躁 这些瓜果蔬菜“去火 夏季吃什么水果好呢？ 夏天湿气重吃什么好呢？ 夏至吃狗肉的风俗及饮食养生 夏至吃狗肉的习俗由来简介
胡萝卜汁香菜牛肉水饺的做法及介绍
杏仁葛粉包的做法及介绍
芝士鸡腿的做法及介绍
烤猪肉配欧芹酱的做法及介绍
猪大肠怎么清洗才干净 切出美丽的葱花 （2） 老婆婆教我这3招，包的饺子不再出水，味道好，可惜知道的人少 做鱼必会的妙招 吃汤圆会上火吗？ 家庭煮粥小常识 鸡汤如何做才能营养更丰富 海带变软变软有诀窍 搅拌肉馅时不要来回搅 怎样削山药皮手不痒 烹饪中小火中火旺火是指什么？ 河虾这样洗
菠萝蜜
鸡丁
洋葱
腰果
金针菇
泽泻
老君须
山竹
蒲公英
咸鸭蛋
红曲粉
海龙
